พลังการฟื้นฟูที่ นวดแบบครบถ้วนสามารถทำได้ในมนุษย์นั้นเป็นสิ่งที่ไม่สามารถบรรยายได้ มีมานานนับพันปีแล้วที่นวดประเภทต่างๆ ถูกส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่นและพัฒนาเพื่อปรับปรุงประโยชน์ของมัน
การนวดสไตล์ Kobido ได้รับการสร้างขึ้นใน ญี่ปุ่น และเป็นเทคนิคการดูแลผิวหน้า ในการสร้างของมันมีประเพณีลึกซึ้ง หลายวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาและยังคงศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของมัน ซึ่งได้รับการยืนยันจากประสบการณ์หลายศตวรรษ
ทราบกันดีว่ามนุษย์เป็นสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีความไวมากเช่นเดียวกับสัตว์อื่น ๆ ในธรรมชาติและ รายงานสิ่งแวดล้อม ที่เป็นลบซึ่งอาจเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศและสภาพอากาศนั้นรู้สึกได้อย่างชัดเจนโดยพวกเราทุกคน
ประสาทสัมผัสทั้งหมดเหล่านี้ให้สัมผัสที่นุ่มนวล และสัมผัสที่แรงกว่ากระตุ้นช่องรับฮอร์โมนในร่างกายของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่ทำการนวดมานานหลายปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการต่อสู้ครั้งใหญ่หรือหลังการต่อสู้ที่ดุเดือด
ในบทความของวันนี้เราจะพูดถึงการนวดแผนโบราณที่สำคัญมากซึ่งได้รับการสืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น ทุกวันนี้ การรู้จักวิธีนำไปใช้อาจสร้างความแตกต่างให้กับกิจวัตรของผู้ที่มีชีวิตที่เข้มข้นและเครียดได้
การเพิ่มขึ้นของคุณภาพชีวิต ลักษณะนิสัย และประโยชน์ที่หลากหลายอื่นๆ จะชัดเจนขึ้นเมื่อบุคคลได้รับการนวดหลายครั้ง
ดัชนีเนื้อหา
ที่มาของการนวดโคบิโดะ
การนวด Kobido ได้รับการพัฒนาในปี 1472 เพื่อรักษาความงามที่อ่อนเยาว์ของจักรพรรดินีและได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ในเวลานั้นจักรพรรดินีและสตรีในราชวงศ์อื่น ๆ จำเป็นต้องไร้ที่ติ
ข้อตกลงในที่ดินและการถือครองทางการเมืองจำนวนมากถูกสร้างขึ้นในชื่อของพวกเขา ดังนั้นผู้หญิงจึงต้องเผชิญกับการนวด การรักษา และเสื้อผ้าประเภทต่างๆ อย่างต่อเนื่องจากมุมต่างๆ ของโลก
เพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญของการดูแลจักรพรรดินี บริวารต้องทำการ วิเคราะห์ น้ำ ในช่วงเวลาที่พวกเธออาบน้ำ โดยมีจุดประสงค์เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหนังสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนหรือเย็นเกินไป
ผู้หญิงญี่ปุ่นมักต้องแต่งหน้าประเภทต่างๆ เพียงค้นหาภาพผู้หญิงญี่ปุ่นในอินเทอร์เน็ตเมื่อ 40 ปีที่แล้ว ตัวอย่างเช่น เกอิชาที่มีชื่อเสียงมีลักษณะการแต่งหน้าที่ขาวมาก
กระบวนการนี้เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมตะวันออกและยังคงอยู่บางส่วนจนถึงทุกวันนี้ ปัญหาคือในขณะนั้นไม่มี การให้คำปรึกษาด้านสิ่งแวดล้อม เพื่อที่จะตรวจสอบว่าสินค้าเหล่านี้เป็นอันตรายต่อผิวหนังหรือสุขภาพของผู้หญิงหรือไม่
ดังนั้นผิวของผู้หญิงเหล่านี้จึงอาจได้รับความเสียหายอย่างมาก ไม่ต้องพูดถึงกิจวัตรที่เคร่งเครียดของราชวงศ์เนื่องจากภาระผูกพันต่างๆ สถานการณ์ทั้งหมดนี้ทำให้หมอนวดในสมัยนั้นพัฒนาเทคนิคพิเศษในการรักษา
มันเป็นสิ่งที่พิเศษมากสำหรับครอบครัวจักรพรรดิ เช่นเดียวกับน้ำพุร้อนที่มีอยู่ในญี่ปุ่นซึ่งทำชนิดของ Climatizador evaporativo híbrido และมีฟังก์ชันทางการแพทย์หลากหลายด้วย
ประโยชน์ของโคบิโด
เทคนิคการนวดหน้าแบบโคบิโดะที่ทรงประสิทธิภาพอย่างยิ่งนั้นโดดเด่นด้วยการผสมผสานระหว่างการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว แรง และจังหวะกับการนวดที่เข้มข้นและราบรื่น
เป็นการนวดที่สามารถทำได้ทุกวันโดยไม่ทำร้ายร่างกายหรือผิวหนัง เพราะสร้างขึ้นมาอย่างแม่นยำเพื่อรักษาราชวงศ์ เมื่อการนวดเริ่มเป็นที่นิยม คนทั่วไปก็เริ่มทำการนวด
เมื่อเวลาผ่านไป เทคนิคต่างๆ ได้รับการพัฒนามากขึ้นจนมาถึงสิ่งที่เรามีในปัจจุบัน นั่นคือการเคลื่อนไหวแบบชิอัตสึ ซึ่งเป็นวิธีปลดปล่อยกระแสพลังงานที่มีอยู่ในจุดต่างๆ ของร่างกายมนุษย์
การนวดด้วยแรงกดที่หมอนวดทำร่วมกับการแตะเพียงไม่กี่ครั้งบนใบหน้า สามารถสร้างประโยชน์ที่แตกต่างกันได้ เช่น:
- ปรับปรุงความชุ่มชื้นของผิว;
- ความยืดหยุ่นและความแข็งแรง ระบายความดันและสั่นสะเทือน;
- ผ่อนคลายระบบประสาท;
- ป้องกันและลดริ้วรอย;
- ผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่ฤดูหนาวมักจะรุนแรงเสมอ ในช่วงเวลาที่ไม่มีเทคโนโลยีการทำความร้อน มักใช้ไฟกองและการทำความร้อนด้วยไอน้ำ แน่นอนว่าไม่มีอะไรที่มีศักยภาพในการระเบิดเหมือนกับ carbonato de potássio
ปัญหาคือผู้หญิงมักต้องออกจากบ้านไปทำธุระ และอุณหภูมิที่ช็อคนี้เป็นอันตรายต่อผิวหนังมาก สิ่งนี้ยังคงดำเนินต่อไปจนถึงทุกวันนี้ และการนวดโคบิโดก็มีความสำคัญอย่างยิ่งในการผ่อนคลายความตึงเครียด
เป็นผลให้จุดต่าง ๆ ของผิวหนังถูกกระตุ้นด้วยการกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงานของระบบประสาท สภาพทั้งหมดนี้สามารถผ่อนคลายระบบประสาทและป้องกันริ้วรอยได้
คุณอาจทำการกระตุ้น Kobido โดยไม่รู้ตัวขณะทาครีมลงบนผิวของคุณ มันกำลังเป็นที่นิยมอย่างมากด้วยการเกิดขึ้นของโซเชียลมีเดียและผู้มีอิทธิพลที่สอนวิธีการทาผลิตภัณฑ์บนผิว.
แต้มสมัครเพื่อผิวสวย
ตอนนี้ที่คุณรู้บริบททั้งหมดเกี่ยวกับการนวดแบบ Kobido และประโยชน์ของมันเมื่อรวมกับ การบำบัดด้วยน้ำ มาดูจุดกระตุ้นหลักของเทคนิคนั้นและวิธีที่คุณสามารถทำให้ผิวของคุณสวยงามได้
1- คอ
การนวด Kobido เน้นการกระตุ้นการไหลเวียนพลังงานในพื้นที่นี้เสมอ
ในการเปิดใช้งานนั้นทำได้ง่าย เพียงวางนิ้วของคุณบนคอ ยกเว้นนิ้วโป้ง และเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วจากบนลงล่างด้วยรูปแบบปานกลาง อย่าลืมสลับมือขณะที่คุณเคลื่อนไปทั่วบริเวณคอ
เพียงแค่การเคลื่อนไหวเหล่านี้ คุณก็สามารถลดการหย่อนคล้อยของผิวหนังและรอยแผลในบริเวณดังกล่าวได้ นี่เป็น calibração de tanques เลือดที่มีอยู่ในลำคอของเรา
2- หน้าผาก
หน้าผากทนทุกข์ทรมานจากริ้วรอยและที่เรียกว่ากังวล เมื่อใดก็ตามที่เราได้รับข้อมูลบางอย่างและตอบสนอง เป็นเรื่องปกติที่จะขยับบริเวณหน้าผากโดยไม่สมัครใจ
เพื่อให้เครื่องหมายเหล่านี้เรียบขึ้น เพียงวางนิ้วชี้ทั้งสองไว้ตรงกลางหน้าผาก แล้วมัดในทิศทางตรงกันข้ามในทิศทางคู่ขนาน สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่แตะต้องนิ้วของคุณ
เมื่อคุณถึงจุดสิ้นสุดของการเคลื่อนไหวแต่ละครั้ง ให้เปลี่ยนตำแหน่งของนิ้วของคุณ ส่วนบนจะเปลี่ยนด้วยอันล่างและต้องเคลื่อนไหวซ้ำตลอดความยาวของหน้าผาก
3- แก้ม
โหนกแก้มขึ้น! หากคุณต้องการเน้นมันอย่างง่ายดาย เพียงทำการเคลื่อนไหวต่อไปนี้: ใช้นิ้วโป้งวางบนกระดูกเล็กๆ ใกล้กับเปลือกตาล่าง คุณจะเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องโดยใช้แรงปานกลาง
ยกมือขึ้นและลงเพื่อยกแก้มขึ้น หากคุณอยู่คนเดียวให้ทำการเคลื่อนไหวนี้เพียงฝ่ายเดียว หลังจากนวดด้านหนึ่งแล้ว อย่าลืมนวดอีกด้านหนึ่งด้วย
หากคุณอยู่ในบ้านนวดที่มี ระบบอัตโนมัติการควบคุมไฟ นักนวดสามารถทำทั้งสองด้านพร้อมกันได้ แต่ไม่ได้เป็นกฎ จุดประสงค์คือการเน้นโหนกแก้มเพื่อช่วยให้การสังเกตของคุณง่ายขึ้น
4- ปุย
ริมฝีปากบนคือส่วนบนของริมฝีปากบน ซึ่งปกติจะมีหนวดขึ้น เป็นส่วนที่มีความอ่อนไหวอย่างยิ่งต่ออุณหภูมิและปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นเองในชีวิตประจำวัน เมื่อทำเครื่องหมายไว้มากก็พัฒนาบาร์โค้ดที่มีชื่อเสียงในภูมิภาคนี้
ผู้ชายสามารถซ่อนหนวดเคราได้ ในขณะที่ผู้หญิงสามารถปกปิดรอยบริเวณนั้นให้นุ่มนวลได้ด้วยการนวด Kobido เพียงวางนิ้วชี้บนคางแล้วนวดริมฝีปากบนด้วยนิ้วโป้ง
คุณต้องเคลื่อนไหวสั้น ๆ ลงด้านล่างเสมอ เป้าหมายคือกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงานอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เคลื่อนไหวตามธรรมชาติของร่างกาย
ความคงเส้นคงวาเป็นสูตรแห่งความก้าวหน้า
สำคัญที่จะจำไว้ว่าไม่มีสูตรเวทมนตร์ พูดถึงกระบวนการที่เกี่ยวกับการผ่าตัดหรือการใช้สารเคมีที่ลดลงเคราะห์เป็นอย่างมากในชีวิตไม่ได้
การนวด Kobido ได้รับการพิสูจน์โดยผู้ใช้หลายล้านคนและคนนับไม่ถ้วนที่มีการใช้งานหลายร้อยปี แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์เหล่านี้ จำเป็นต้องมีความสม่ำเสมอ
โดยเฉลี่ยแล้ว หากคุณไปสถานอาบอบนวด เซสชั่นสามารถอยู่ได้ทุกๆ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง และในสมัยราชวงศ์ก็สร้างทุกวัน ถ้าคุณไม่สามารถไปได้ทุกวัน พยายามไปอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
นอกจากนี้ เราสอนวิธีปฏิบัติที่สามารถทำได้ที่บ้านหรือช่วงกลางวัน แม้แต่ในรถบัสหากคุณโชคดีพอที่จะได้ที่นั่ง
กระบวนการเหล่านี้ต้องใช้เวลา แต่เมื่อผลลัพธ์เริ่มเกิดขึ้นมา มันก็มีผลที่ดีมาก
ข้อสรุปสุดท้าย
การนวดถูกใช้ทั่วโลกโดยคนจากระดับสูงสุดของโลกสำหรับเบอร์ทันชั้นนำ และมันเป็นฟังก์ชันในการฟื้นฟูสำหรับคนหนุ่ม และคนชราที่ต้องการลดความเครียดและแรงกดดันจากชีวิตประจำวัน
การนวดหน้าแบบ Kobido ของญี่ปุ่นเป็นหนึ่งในตัวแทนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับการรักษาผิวหนังให้มีสุขภาพและมีชีวิตชีวา ลองนำมันมาใช้ในชีวิตประจำวันของคุณและรับประโยชน์จากมันไปเถอะ
